Bilder kommer från Activevic, Fitspooration, Fitnessdreams, Alexandra Bring, Healthy with Rebecca och Suzanne Svanevik

 

När blev det egentligen populärt att vara stark? Om man börjar träna och får synliga muskler, är det ett tecken på att man lagt ner  mycket tid på träningen, att man har stark disciplin för att träna trots att det är jobbigt och att man är bestämd och målveten? Det är konstigt hur kroppsidealen svänger så mycket. För några år sedan ville många unga tjejer och killar vara smala (typ Nicole Richi), nu börjar man istället se Kim Kardashians kurvor som ideal. Och de som inte har kurvor naturligt, de tränar till sig dem. För ett tag sen skrev Aftonbladet en artikel om en tjej som tränar sin rumpa mycket, hon är känd för sin rumpa. I bloggvärlden cirkulerar den en video på en norsk tuff liten tjej som gör knäböj med 110 kg, tar 70 kg i bänkpress och 130 kg i marklyft. Det går alltså att vara tjej och samtidigt vara tjej. Jag känner mig jättetöntig som står och gör hantelpress med enkiloshantlar på gymmet, men man måste ju börja någonstans. Är man motiverad och tränar så kommer belöningen så småningom. Och vetskapen om att man till slut kommer bli stark är ju en motivation i sig för att fortsätta kämpa.